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芽菜的食用方法

芽菜的食用方法

芽菜的食用方法

  一、芽菜扣肉

  主料:五花肉、碎米芽菜

  配料:大蔥、生姜。

  調(diào)料:鹽、海天草菇老抽、蜂蜜、白糖、味精。

  做法:

  1、五花肉三塊。(分層三層以上為好)

  2、鍋中加水,將豬肉放入,煮至斷生后撈出

  3、擦干豬皮表面水分,涂抹上海天老抽上色。

  4、再涂上一層蜂蜜。(紅糖也可)

  5、涂抹好的肉皮,顏色非常漂亮。

  6、另起鍋,加油(不要太多),油溫6、7成熱時(shí),肉皮朝下,放入鍋中。這個(gè)時(shí)候鍋里的油會(huì)四下飛濺,用鍋蓋抵擋一下為妙,或者直接蓋上鍋蓋比較保險(xiǎn)。

  7、炸至肉皮表面焦黃后,撈出。

  8、放入剛才的煮肉水中,浸泡7、8分鐘,這樣做的目的有兩個(gè),一是可以去除油膩,二是最后蒸出來的肉皮才會(huì)起皺。

  9、將肉撈出,放涼(或者放入冰箱冷凍室急凍5分鐘),切成薄片

  10、將肉片肉皮朝下依次擺放在碗底。

  11、宜賓宜賓碎米芽菜一包??梢灾苯邮秤茫部梢杂脽嵊?,加蔥花、生姜末、醬油、白糖、鹽、味精炒一下更香.

  12、將炒過的芽菜鋪在肉片上。

  13、放入蒸鍋,普通蒸鍋上汽后1個(gè)半小時(shí),壓力鍋30——50分鐘左右

  14、蒸熟后,取一平盤,將肉碗倒扣。

  15、汁水蓖出來,入鍋,用水淀粉勾個(gè)薄芡。

  16、澆在扣肉上,然后燙小青菜圍在盤邊。

  一盤香氣十足,大名鼎鼎的【芽菜扣肉】就做好了。肉片雖大,但入口即化,肥而不膩。再配合上芽菜的咸香、醬香味道,那可真的是食而不膩,美味可口,回味無窮啊。

  二、宜賓燃面

  原料:面、熟花生碎,宜賓芽菜,蔥花。

  配料:醬油、味精、油海椒。

  調(diào)料:香油4大勺,辣椒油一大勺,醬油3大勺,味精一小勺。

  做法:

  1、鍋中加大量水燒沸,下面條煮至剛斷生(中間尚有白心)。

  2、用特制的長(zhǎng)筷子撈出放在小竹籠里并且用力甩干,盛入碗中,趁熱加醬油并用筷子反復(fù)挑散拌勻,使之不粘不坨。

  3、隨即加入辣椒油,香油、醬油拌勻。

  4、在撒上蔥花,熟花生碎,味精上桌。

  5、上桌以后只需要攪拌均勻即可以開始食用了。

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